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विद्यार्थियों को स्मार्टफोन के अत्याधिक उपयोग के बताए नुकसान सिरसा, 13 अक्टूबर। विश्व मानसिक स्वास्थ्य माह के तहत नागरिक अस्पताल स्थित जिला मानसिक स्वास्थ्य विभाग की ओर से विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का आयोजन किया जा रहा है। इसके तहत सोमवार को राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय केलनिया में मेडिकल जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। शिविर की अध्यक्षता स्कूल प्राचार्या अनुपमा शर्मा ने की। मानसिक स्वास्थ्य एवं नशा मुक्ति विभाग से परामर्शदाता कंवर सैन ने उपस्थित सभी छात्रों को शराब, तंबाकू और नशीली दवाओं के सेवन से नुकसान और स्मार्टफोन, इंटरनेट, ऑनलाइन गेमिंग से मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव, आज के डिजिटल युग में मोबाइल गेमिंग के मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव के बारे में जागरूक किया। उन्होंने कहा कि इनके अत्यधिक उपयोग से मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। उन्होंने कहा कि लगातार मोबाइल गेम खेलने से व्यक्ति में तनाव, चिंता, चिड़चिड़ापन और नींद की कमी जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। कई बार यह लत का रूप ले लेती है, जिससे पढ़ाई, काम और सामाजिक संबंधों पर बुरा असर पड़ता है। उन्होंने टेलीमानस हेल्पलाइन नंबर 14416 के बारे में बताते हुए कहा कि यदि कोई भी व्यक्ति नींद से जुड़ी समस्याएं, परीक्षा का तनाव, पारिवारिक समस्याएं, आत्महत्या के विचार, नशीली दवाओं के सेवन से जुड़ी समस्याएं, रिश्तों में समस्याएं, याददाश्त की समस्याएं, आर्थिक तनाव या अन्य मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित समस्याएं से ग्रसित है तो राहत के लिए टेलीमानस हेल्पलाइन नंबर पर काउंसलिंग की सेवा प्राप्त कर सकता है। इस दौरान अमित कुमार, माया सहित स्कूल स्टाफ सदस्य उपस्थित रहे।

October 14, 2025